Ochrona przeciwsłoneczna – dlaczego jest tak ważna?
Regularne stosowanie kremów z filtrem UV jest kluczowe dla zachowania zdrowej i młodej skóry. Promieniowanie ultrafioletowe, emitowane przez słońce, przyspiesza proces starzenia się skóry, powoduje powstawanie przebarwień, a przede wszystkim zwiększa ryzyko rozwoju nowotworów skóry. Dlatego krem z filtrem mineralnym czy chemicznym powinien być stałym elementem naszej codziennej pielęgnacji, niezależnie od pory roku.
Działanie filtrów UV: jak to działa?
Zarówno filtry mineralne, jak i chemiczne, mają na celu ochronę skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Różnica polega na mechanizmie ich działania. Filtry mineralne, zwane również fizycznymi, działają jak tarcza, odbijając promienie słoneczne. Filtry chemiczne natomiast absorbują promieniowanie UV, przetwarzając je na ciepło.
Składniki aktywne w filtrach mineralnych i chemicznych
Filtry mineralne oparte są na tlenku cynku i dwutlenku tytanu. Są to substancje naturalne, które zazwyczaj dobrze tolerowane są przez skórę, nawet tą wrażliwą. Filtry chemiczne zawierają różne związki organiczne, które absorbują promieniowanie UV. Przykłady to oksybenzon, awobenzon, oktinoksat i oktokrylen.
Zalety filtrów mineralnych dla Twojej skóry
Filtry mineralne są często polecane osobom o skórze wrażliwej, skłonnej do alergii i podrażnień, a także dzieciom. Działają natychmiast po nałożeniu i są fotostabilne, co oznacza, że nie ulegają degradacji pod wpływem promieni słonecznych. Ponadto, są uważane za bardziej przyjazne dla środowiska, szczególnie dla raf koralowych.
Mocne strony filtrów chemicznych
Kremy z filtrami chemicznymi charakteryzują się zazwyczaj lżejszą konsystencją i łatwiej się rozprowadzają na skórze, nie pozostawiając białego filmu. Są również dostępne w szerszej gamie produktów, w tym kosmetyków kolorowych z ochroną przeciwsłoneczną.
Kwestie bezpieczeństwa: co warto wiedzieć?
Istnieją pewne kontrowersje dotyczące potencjalnego wpływu niektórych filtrów chemicznych na zdrowie człowieka i środowisko. Niektóre badania sugerują, że pewne składniki mogą zakłócać gospodarkę hormonalną, choć potrzeba dalszych badań, aby to potwierdzić. Ważne jest, aby wybierać kremy z filtrem, które zostały przetestowane dermatologicznie i posiadają odpowiednie atesty.
Jaki SPF wybrać i jak często aplikować krem?
Niezależnie od tego, czy wybierzesz krem z filtrem mineralnym czy chemicznym, istotne jest, aby stosować go regularnie i w odpowiedniej ilości. Rekomendowany SPF (Sun Protection Factor) to minimum 30, a najlepiej 50. Krem należy nakładać obficie na skórę około 20-30 minut przed ekspozycją na słońce i reaplikować co 2 godziny, a także po każdym pływaniu lub intensywnym poceniu się.
Ochrona przed promieniowaniem UV a typ cery – jak dopasować filtr?
Osoby z cerą tłustą powinny wybierać lekkie, beztłuszczowe formuły, które nie będą zatykać porów. Dla skóry suchej idealne będą kremy z dodatkowymi składnikami nawilżającymi. Przy skórze wrażliwej warto postawić na filtry mineralne, które są mniej drażniące. Zastanawiając się, krem z filtrem mineralnym czy chemicznym będzie najlepszy, weź pod uwagę specyficzne potrzeby Twojej skóry.
Dodaj komentarz